葛根之家

白茅根竹蔗葛根糖水,清新甘甜,好喝极了

      编辑:葛根       来源:葛根之家
 

白茅根竹蔗葛根糖水

因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用,还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品,由于它属性上并不过伤寒凉,更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水,春夏季节多饮有益.宝宝都可以喝的糖水.

原料:糖、雪梨、茅根、蜜枣、葛根、无花果、竹庶、海底椰。

做法步骤:

第1步、准备好 要的配料表:雪梨干、竹庶、茅根、无花果、蜜枣、葛根、海底椰

第2步、所有材料用清水一起泡洗30分钟。

第3步、材料泡洗透后,倒去泡材料的水不要了。换新的清水。

第4步、因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。

第5步、用一个砂锅(或其它锅都行哦),放满清水,材料倒进去。

第6步、雪梨也倒进去一起。

第7步、煮开后再转小火煮1小时左右就行了哦。

第8步、因为我的锅比较小,所以煮开后没有把盖全部盖上,留少少开口,以免滚出来。

第9步、煮开一小时了,终于煮好了。一碗浑天然的材料终于煮好了。

第10步、雪梨干煮好,如是新鲜的一样。

第11步、小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。

第12步、雪梨已被宝宝拿起来就吃了。

第13步、竹庶硬硬的,但小孩都要拿出来咬一口。咬不动的。大人如果牙好就可以咬一下,很清甜哦。

小贴士:

因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。

来自 美食天下 膳太汤料馆 的作品。

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章