葛根之家

宝宝可以吃葛根粉吗 婴幼儿吃葛根粉有哪些注意事项

      编辑:葛根       来源:葛根之家
 

原标题:宝宝可以吃葛根粉吗 婴幼儿吃葛根粉有哪些注意事项

我们都知道葛根粉的营养价值非常的高,生津止渴、通便止泻是其最基础的功效。

给宝宝适当吃点葛根粉,能强化宝宝的免疫力,促进宝宝的新陈代谢,有效避免和缓解宝宝感冒发热,还有助于婴儿清火泻痢。

当然,葛根粉不是万能的,只是适当吃点可以降低宝宝的生病率,但它毕竟是良性食物,对于身体抵抗力还很低的幼弱的宝宝来说,多吃会导致肠胃不适,所以宝宝吃葛根粉一定要适量。

婴幼儿吃葛根粉有哪些注意事项呢?

1、葛根属于凉性食物,给宝宝食用要适量,多吃会让宝宝肠胃不适;

2、不要凉上加凉,与凉性食物一起吃,最好与温热食物搭配吃,来中和葛根的凉性;

3、湿气重、体质虚寒的宝宝食用葛根会加速体内寒气的聚积,引发身体不适;

4、葛根粉不要跟浓茶、咖啡、可乐、辣椒这些辛辣食物一起给宝宝吃。

了解更多育儿知识和宝宝食谱大全及做法敬请翻阅作者其他文章。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能还会对下面的文章感兴趣:

相关文章